3週間が経過しました。
徐々に腹のぜい肉もとれてきています。
太ももにも思いのほか肉が付いていたようで,
ズボンがブカブカになってきました♪
【体重】77.0→73.4→71.4→70.0
【体脂肪】22→22→21→20
【胸囲】95→92→90→90
【胴囲】90→87→84→82
体脂肪の減りが少ないのが難点。
胸囲は筋トレにより維持できてます♪
70?以上で終わると予想した人が5名。
このペースならば70?は切ることができそうです。残念でした。
70未満を予想した人は6名。
さて,どこまで行くかな〜。