いかん，普通の人になってしまう

昨日はいつも通りに昼間に寝ました。
起きたのは１６時くらい。
で，２０時くらいに何となく眠かったので仮眠をとったら，
目覚めたのが朝の５時(^^ゞ

嗚呼，昼夜逆転生活者の私が思いっきり夜に普通に寝てしまった。
しかも，昼間とあわせると，１７時間睡眠♪

普段夜勤があるときは４時間くらいしか寝てないから寝だめか？

夏場はどうも体内時計が狂いますねえ。
今日も昼間少し寝て，何とか夜起きてしなくては。