2004-02-05から1日間の記事一覧

ダイエット途中経過&今夜は頑張った!

ダイエットを始めて今日で一週間。計算通りのペースで進んでいます。体重:75→71.4体脂肪:22→19胸囲:93→90胴囲:87→83最初の1週間は急激に減ります。ここからが大変です。さて,目標体重まで続けられるかな?「今夜は頑張った!」何を…